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【天天聚看点】含铁量丰富的食物_含铁量高的9款食物

2023-06-02 18:58:45 互联网


(相关资料图)

1、每100g蛋黄中的铁含量约为10.2mg四、豆芽。

2、豆芽富含维生素C和铁;五、樱桃樱桃含有大量的铁、磷、钾等微量元素。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。